中国男女平均寿命多少岁(男人寿命比女人短5岁原因)

人的生命不过七八十年,但是我们依然希望自己跟家人能够活的时间长一点。虽然男性身体强壮,女人力量薄弱,但要划分男女寿命,的确存在差异。

据2018年国家卫健委统计,我国男性的平均寿命是72.38年,女性平均年龄是77.37岁相差了5岁。虽说差别不是很大,但多活五年对于老了的时候也是非常渴望的。虽然现在还年轻,年龄大了以后还是怕死的。

对于各个国家而言,女性平均寿命也是高于男性的,强壮的男性为什么不如女性寿命长呢?

1.女人情感细腻,多愁善感,善于发泄内心的压力。在现社会,生活压力大,男人对一个家庭的生活开支而言,是很重要的经济来源。恰恰男人压力大的时候不愿意去说话,自己去承受,想方设法赚钱。导致内心压抑,浮躁。产生了对身体不好的影响,日复一日,能量枯竭。

中国男女平均寿命多少岁(男人的寿命比女人短,你知道为什么吗?归根结底跟以下因素有关)(图3)

2.男人普遍抽烟喝酒的习惯也影响到了身体的健康,有人说隔壁王大爷抽了一辈子烟,却活到了八十多岁的高龄,这不也没事?你怎么不去说,不抽烟可以活到百岁老人呢?抽烟是可以缓解暂时的心情,但不能缓解一辈子的压力。我一朋友因为喝酒导致中性脂肪肝,身体免疫力下降,好好的年纪身体却出现了问题,不值得。人类因为抽烟喝酒导致了肺癌肝癌的例子比比皆是,所以适量甚至杜绝对身体才会更好。


3.再就是基因决定,女性基因XX,男性基因XY,前面二十二对染色体男女都一样,恰恰因为最后一对性染色体的区分,才会有了男女之别。男人的Y染色体是用来遗产父亲基因的,而胚体发展中,Y染色体的存在发展成了男婴,如果两条都是X,则是女婴。所以染色体不同,男女也不同。导致病性的基因是出在X染色体上的,线粒体基因如果突然变化,男性缺陷就会暴露出来。而女性较为好的基因就会越来越多,女性寿命长也是有原因的。

中国男女平均寿命多少岁(男人的寿命比女人短,你知道为什么吗?归根结底跟以下因素有关)(图5)

4.女人的雌性激素比男人要高,男性的免疫系统不如女人强悍,换句话说就是,遇到问题,男人是消耗而再生,女人则是缝缝补补又三年。女人会来月经,男人不会。男人身体里有睾酮,能够让男人新陈代谢,却也抑制了免疫系统。女人呢,则是雌性激素发挥强大的作用,促进内膜的发育,缓解了钙流失。保持了血管的弹性,防止了一些炎症,修复能力很强。同时延迟了衰老的速度,这也是原因之一。

男性想要好好活下去,就要减少精神内耗,学会排压,一味的独自承受压力是解决不了问题的。第二个就是少喝酒抽烟,戒掉最好。多去跑步,保持身心健康不是更好吗?阴阳失调不是好事,在年轻的时候有个好身体才是革命的本钱,不要等到年纪大了不坐轮椅就是躺在床上,这也给孩子增添了压力不是吗?

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